Proteja-se dos Raios Ultravioleta


Nesta época do ano, pelo céu aberto e sol forte característico do país, o índice ultravioleta pode chega próximo ao extremo e acabar prejudicando a sua saúde. Durante a primavera e verão é mais comum identificar níveis superiores a 10 (em uma escala que vai até 14+).

Preste atenção em alguns cuidados que você pode ter:
Não exponha-se ao sol ao meio-dia solar, que é o momento que há o máximo de radiação solar na Terra
Utilize protetor solar, roupas com proteção solar e sombrinhas ou guarda-sol, quando necessário
Evite pegar sol das 10h às 16h, pois os riscos de câncer de pele podem ser maiores

A nossa última dica é: nos horários que você não pode se expor, fique em casa curtindo um ar fresco dos ventiladores ou climatizadores da Solaster! Que tal?